Hello Mad Garden Apukák! Apák napja alkalmából a Mad Garden Buda egy igazán különleges programmal készül nektek, amelyen még mélyebbé válhat a kötelék köztetek és gyermekeitek között! Fedezzétek fel közösen és játékosan a különböző állatokról elnevezett jógapózokat! Próbáljátok ki magatokat közösen, hogy tudtok-e annyi ideig egylábon állni, mint a flamingó vagy, tudtok-e olyan hangosan üvölteni, mint az oroszlán? Bátorítunk minden apukát, akár gyakorlott jógás, akár sohasem látott még jógamatracot, hogy élje át porontyával ezt a jó hangulatú, kötetlen, játékos és interaktív mozgásformát, ami élmény lesz mindenkinek. Semmit sem kell tökéletesen, semmit sem kell kötelezően, ezért is lesz ez a program egy kedves, biztonságot adó, közvetlen esemény. A gyerekjóga egy jól ismert jógastílus, ami nagyban hozzájárul a gyerekek testi-szellemi-és érzelmi fejlődéséhez. Azzal pedig, hogy az apákat is bevonjuk ebbe a kikapcsolódásba, nagyban segítjük, hogy apa és gyermeke között még szorosabb legyen a kapocs. Az egy órás jógagyakorlást Sziszi Yoga vezeti majd, aki képzettségével és tapasztalatával, de főleg vidám, barátságos és lelkesítő természetével egy szuper élménnyé varázsolja ezt a vasárnap délelőttöt! További praktikus infok: előzetes jógás ismeret nem szükséges polifoamot, jógamatracot, tornaszőnyeget kérlek hozzatok magatokkal a jóga 3-10 év közötti gyerekeknek ajánlott részvételi díj: 4500 ft közösen apának és gyermekének jelentkezni: Bagdal Szilvia jógaoktatónál – email: sziszi.yoga@gmail.com (facebook messenger: sziszi.yoga vagy instagram messenger: sziszi.yoga) Az e-mailben jelezd, hogy milyen korú gyerekkel vennétek részt. Időpont: 2023. június 18., 10:30-12:30 Helyszín: Mad Garden Buda